2021: 10!

En ook in 2021 geen Alpe d’HuZes voor mij… Corona geeft veel onzekerheden. Daarnaast ben ik net verhuisd en vergt dit ook de nodige aandacht. Maar tja het blijft kriebelen hé!

Daarom heb ik me begin van dit jaar voorgenomen om in 2022 deel te gaan nemen aan …Giro di Kika.

Ja je leest ’t goed, geen Alpe D’Huez dit keer. Primair omdat ik ook eens een andere uitdaging wil. Maar ik wil me wel blijven inzetten voor een goed doel. Kika dit keer. Kinder Kankerfonds. Kinderen en kanker: dat gaat gewoon niet samen. Daar wil ik mijn steentje aan bij gaan dragen.

Het duurt dus nog wel even. Het voornemen is begin 2021 ontstaan. Ik had net corona en een verhuizing achter de rug. Tijdens de verbouwing had ik een gebroken rib opgelopen. Dat alles zorgde ervoor dat m’n conditie danig achteruit was gegaan. En het vele stilzitten hielp niet echt dus ook de kilootjes waren er wel langzaam aangekomen.

Duidelijk genoeg: er moest wat af. van 81 kg naar 72. van 26 bmi naar 23.5. Een flinke uitdaging. Beginnen midden in de winter. Een calorieën teller, hardlopen en veel discipline werden het recept om dit doel te gaan nastreven. Met hardlopen had ik een schema van 10 km van het internet geplukt. In 13 weken moest ik dat wel kunnen halen. Maakt niet uit hoe snel, als ik er maar mee afval. De 10 km rennen had ik al in week 8 te pakken. Afvallen naar de gewenste 72 kg … lukte ook! eind week 11 (dat is wanneer ik dit schrijf) was dit doel ook gehaald!

Blik weer vooruit: schema afmaken en nog eens 2 kilo extra proberen kwijt te raken. Na het 10km schema terug naar een 5 km schema maar nu om wat meer snelheid er in te krijgen. Dat betekend dan vooral interval training. Dit te combineren met weer gaan fietsen (voor de rust training momenten) Ik heb er nu al zin in!

En Giro di kika volgend jaar? eind juni 2021 wordt de 2021 gereden. Daarna zie ik wel wanneer de versie voor 2022 gehouden wordt. Dan kan ik me ook gaan richten op de vraag: hoe? met welk team? of zelf een team proberen te vormen? In ieder geval genoeg tijd om daar antwoorden op te vinden. En genoeg tijd om goed fit te worden.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

Maak een gratis website of blog op WordPress.com.

Omhoog ↑

%d bloggers liken dit: